フレックス湘南は湘南の住宅街のコンパクトなフィットネスクラブです。
一人ひとりの会員の方への心配りの指導が行き届いております。
特にフレックス湘南オリジナルフロア4種目、胸郭拡張法が好評です。
35年の信頼と実績があるフレックス湘南は、本当に体の手入れが必要な方のための心和むスペースです。

運動不足の方・運動嫌いの方の悩みをお聞かせ下さい。親切で明るくさわやかなスタッフが、豊富な経験に基づきひとり一人の目的に合った無理の無い適切なメニューを提案させて頂きます。
フレックス湘南では老化と共に失われやすいバランス強化に重点を置いた器具を用いないエクササイズ・バランスボールを用いたエクササイズの普及に力を注いでおります。
そのためカーディオマシン以外はつとめてマシンを採用しておりません。そのかわり効果的なオリジナル種目指導は親切丁寧をモットーに実施しております。自宅で出来るエクササイズもご提案いたします。