施設紹介

トレーニングマシン

ストレッドミル
スライダー
リカンベントバイク

タンニングマシン

タンニングはただ肌を焼くだけでなくビタミンDの作用により、皮下脂肪が取れてシェイプアップ・骨粗しょう症の予防他、のどの粘膜が強くなり風邪の予防や副交感神経支配による精神の安定・ストレス解消 など美容健康に優れた素晴らしい効果に注目したいですね。

料金 800円~/1回(非会員の方も同一料金です)
ジェル…100円(シャワーご利用頂けます!)

イタリア スポルタレッド社製 3種類のマシンの特徴
■最強ベッドサマー(8000W)
スイッチONした瞬間、夏!! 安全で快適(男女共用)
■クイーン(スタンディング/5000W)
新開発B14蛍光管45本装備、クーラー付なので快適度抜群(男女共用)
■ホリデー(ベッド/4000W)
昼寝を楽しみたい方、超快適!!(女性専用)

酸素カプセル

酸素カプセル

入眠困難、過労、免疫力アップ、冷え性、美肌、アンチエイジング等

料金 800円~/30分 (非会員の方も同一料金です)

骨盤矯正プリムアップ

骨盤矯正プリムアップ

入眠困難、過労、免疫力アップ、冷え性、美肌、アンチエイジング等

■姿勢の悪い方
■ボディラインの崩れが気になる方
■腰痛の方
(腰痛で通院されている方は、主治医の先生にご相談の上ご利用願います。)
■下半身が太っている方
■むくみが気になっている方
■肩こりに悩まされている方
■冷え性の方
■生理痛や生理不順の方
■体重減のダイエットではなく、引き締めたい方
■骨盤底筋群の衰えによる尿漏れに悩んでいる方

以上のように、「Plim Up(プリムアップ)」は単に、“ダイエット用”ではありません。

アロマサウナ

アロマサウナ

フレックス湘南オリジナル、アロマサウナの効能

サウナ内のヒーターの脇に吊した可愛らしいサウナボール(ドイツより取り寄せた特注品)からユーカリメンソールの心落ち着く幸せな香りが充満します。
 
鼻が通り花粉症や風邪の症状が和らぎます。
(免疫力向上、筋肉痛沈静作用にも優れている)
 
サウナ浴で、効率良い体脂肪燃焼・肌再生など美容面だけでなく、血圧の正常化にも好結果が聞かれます。風邪もユーカリメンソールの消炎作用で治ります。

パウダールーム

パウダールーム

髪、肌に優しいマイナスイオンを大量発生する「ダイナシャワー」!

個室シャワー3基。
女性パウダールームには髪に優しい遠赤外線ドライヤーを備えました

エクササイズフロア

天窓から差し込む太陽の日差しを受けて、エアロビクス、ストレッチ等有酸素運動を行う1Fフロア。

エクササイズフロア
エクササイズフロア

第2フロア

エクササイズフロア

ヨガ、ストレッチ、パーソナル指導等を行う新設2Fフロア。